Zdraví

Některé bylinky mají úžasnou schopnost zbavit vás zbytečných splínů.

Antidepresiva našich babiček: Nejlepší bylinky proti podzimním splínům

Začínají chladnější měsíce roku a přichází pochmurné počasí. Je méně slunečního svitu i denního světla. To nepřidá na náladě nikomu. Zkuste svou psychickou kondici a úsměv ve tváři podpořit dostatečným pohybem, zdravou životosprávou a nasadit ta nejlepší přírodní antidepresiva. Některé bylinky totiž mají úžasnou schopnost zbavit vás zbytečných splínů.
Trpíte na popraskané paty? Pomůže lázeň z octu a ústní vody!

Máte popraskané paty? Vyzkoušejte kombinaci octa a ústní vody

Sezóna otevřených bot už je dávno tatam, ale to neznamená, že bychom se o své nohy neměli starat i nadále. Popraskané paty s hlubokými ránami mohou být opravdu bolestivé a suchá kůže na chodidlech se nepříjemně zatrhává v ponožkách. Víte, jak se zbavit popraskaných pat? Znáte trik s ústní vodou a octem? Lázeň vám pomůže se suchou kůží, a ještě něco navíc!
Vodu po vaření rýže nevylévejte, má mnohá využití.

Nevylévejte vodu z rýže po vaření. Je to zdravotní zázrak se spoustou použití

Rýže je skvělá obilnina, kterou šikovné hospodyně umějí využít k přípravě široké škály pokrmů. Kromě přípravy sushi je z ní skvělá rýžová kaše, nákyp nebo rýžové mléko. Patří a zřejmě i nadále bude patřit mezi nejoblíbenější přílohy. Protože se na našich stolech servíruje opravdu často, měli byste vědět, jakou vzácností je zbylá voda z jejího vaření. Nezbavujte se jí, využijte ji, protože toho dokáže mnoho.
Pokud vás začne píchat v boku, tělo vám chce dát najevo, že něco není v pořádku.

Píchání v boku při běhán či rychlé chůzi: Vyhnout se mu je snadné, když víte jak

V životě to jistě zažil každý z nás. Ať už to bylo během školních let při tělocviku, nebo jste nedávno s během začali. Nepříjemné píchání v boku důvěrně znají ze svých začátků i zkušení běžci, kteří si tento obtěžující stav pamatují ze svých prvních běhů či rychlých chůzí. Co s tím a jak píchání v boku předcházet?