Zdraví

Nejdražší koření: Vypěstujte si vlastní šafrán, je jednou z nejléčivějších bylin

29. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Šafrán patří k těm vůbec nejdražším druhům koření, a tak se s ním v kuchyni zachází velmi opatrně. Kromě toho, že různým pokrmům dodá úžasnou a velmi specifickou chuť a barvu, má také skvělé léčivé účinky. Věděli jste, že jeho pravidelné užívání vás nemusí vyjít na horentní sumy peněz a že si jej můžete velice snadno vypěstovat na vlastní zahrádce?

Tukožroutský mátový nápoj: Za 14 dní o poznání štíhlejší břicho i stehna

29. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Snažíte se shodit přebytečná kila na břiše a stehnech? Možná vám chybí ty správné tekutiny s bylinkami, které hubnoucí proces podpoří. Inspirujte se našimi tipy.

Čaj z rozmarýnu se skořicí: Zdravotní zázrak na paměť a proti Alzheimeru

29. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Vyzkoušejte chutě, které k sobě zdánlivě nepatří. Rozmarýn a skořice jsou skvělou kombinací a to i pro obyčejný čaj. Dobře známé a užívané koření se skvěle hodí také pro ty, kteří mají problém s pamětí. Jak uvařit čaj proti zapomnětlivosti? Je nezapomenutelný!

Jak zhubnout v obličeji? Odborník radí: Jezte švestky s mákem

28. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Možná to znáte i vy. Nastartovali jste hubnoucí proces, který konečně v tělesných partiích přináší výsledky, ale jediná část těla ne a ne splasknout. Oteklý obličej trápí mnoho lidí. Držte se našich rad a pohled do zrcadla se pro vás stane potěšením.

Kozlík lékařský používali lidé za války. Jeho léčivá síla jim pomáhala přežít

Kozlík lékařský je na jednu stranu dobře známou rostlinou, na tu druhou ale poměrně málo lidí ví o jeho léčivých účincích. Kozlík lékařský je úžasným přírodním lékem, který zatočí s nespavostí, nervozitou, stresem anebo mírnější úzkostí. I proto jej tolik užívali vojáci ve válce. Má všestranné využití a navíc na něm nevzniká závislost.

28. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Tipy odborníků, jak poznat kvalitní med a nenechat se napálit

Život není med. A není med jako med. Zvládnete rozlišit kvalitní med od toho šizeného? Tato fantastická surovina nepatří k nejlevnějším, proto si raději při nákupu pečlivě vybírejte!

28. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Pampeliškový sirup: Zapomenutý recept našich babiček

Pampeliška je žlutý zázrak, který má nejen zajímavou chuť, ale hlavně silné léčivé účinky. Udělejte si právě teď z jejích květů báječný domácí sirup, který vám může pomoci s mnoha zdravotními neduhy.

28. 04. 2022 | Doba čtení 5 minut

Proč by plody kamčatské borůvky měly jíst zejména ženy po padesátce

Oslavili jste padesáté narozeniny nebo už máte pětku na začátku svého věku nějaký ten rok? Ať je to tak či onak, jistě jste, milé dámy, poznaly, že vaše tělo už není to, co dříve, a bez pořádné péče se neobejde. Slyšely jste o kamčatské borůvce?

28. 04. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Co se stane s vaším tělem, když si dáte každý den nalačno lžičku lněného oleje?

Taková malinká semínka a tolik síly v nich! Kdo by to očekával. Jedna lžička lněného oleje denně je zázrak, který vám do organismu dodá potřebné látky. A i přes to, že se jedná o olej, je jeho užívání zdravé!

27. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Tinktura a mast z rýmovníku vám budou nejužitečnější teď na jaře

Na rýmu je rýmovník! A nejen na rýmu, dokáže toho mnohem víc. Rýmovník (Coleus amboinicus) má krásné dužnaté listy, něčím trošku připomíná hluchavku a vůní zase meduňku. Je tedy i krásnou ozdobou každého interiéru. Můžete z něho popíjet báječný čaj, ale skvělé jsou i mast nebo tinktura.

27. 04. 2022 | Doba čtení 6 minut

Tukožroutský megacloumák z běžného plevele: Zhubnete a posílíte imunitu

Není to jen plevel, ale takřka kouzelná bylina, která má úžasné účinky na naše zdraví. Jmenuje se ptačinec prostřední a možná o něm jen nevíte!

27. 04. 2022 | Doba čtení 5 minut

Jak se zbavit vrásek na čele bez botoxu? Naše babičky měly osvědčené triky

Stárnout s grácií…to by chtěl umět asi každý člověk. Ne každému to ale jde. Začínají se vám objevovat první vrásky na čele? Čas nezastavíte, to je svatá pravda, ale vrásky pozastavit můžete!

26. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí

I když se přerušovaný půst dostal na výsluní v několika posledních letech jako nová dieta, ve skutečnosti nejde jen o hubnutí. Přerušovaný půst ovlivňuje tělo v mnoha směrech. Jaro je ideálním obdobím, kdy začít s přerušovaným půstem. Jak to vlastně funguje? Spláchněte jarní detox i redukční dietu z jedné vody na čisto. 

26. 04. 2022 | Doba čtení 5 minut

Geniální ponožky se stříbrem zničí plíseň na nohou: Pravda, nebo mýtus?

Víte, co je nano stříbro a proč se přidává například do ponožek? Funguje stříbro a skutečně ničí plísně? Účinky stříbra rozhodně nejsou novinkou nebo pouhým reklamním trikem. Užívání koloidního stříbra lze vřele doporučit, ale pozor!

26. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Správný postup, jak navrtat břízu a vytáhnout z ní zázračnou březovou vodu

Březová voda je blahodárnou tekutinou, která má mnoho využití. Právě nyní je ideální doba na její sběr, a proto, máte-li na zahradě vlastní břízu, můžete se pustit do „těžby” mízy, která se v jejím kmeni skrývá. Víte, jak na to?

26. 04. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Jak se zbavit modřin přes noc: Čaje, které umí zatočit s podlitinami

Uhodili jste se a modřina na sebe nenechala dlouho čekat? Bolestivá modřina, zbarvená od červené, přes modrou až fialovou dokáže pěkně potrápit. Jak se jí zbavit co nejrychleji za pomocí bylinek?

25. 04. 2022 | Doba čtení 3 minuty