Zdraví

Co se stane, když budete denně jíst rajčata?

12. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Chcete vypadat mladě a být stále ve skvělé kondici? Jezte denně rajčata! Pročistíte si tělo a předejdete i možným zákeřným chorobám.

Jak se zbavit chloupků na obličeji snadno a doma: Zkuste kávu a jedlou sodu

11. 06. 2022 | Doba čtení 5 minut

Chtěli chtěl byste mít hebkou a hladkou pleť bez jediné chybičky? Pravidelně o ni pečujte a nezapomínejte ani na odstranění nevzhledného ochlupení. Jak se spolehlivě zbavit nežádoucích a nevzhledných chloupků? Vyzkoušejte některou z osvědčených domácích metod.

Proč naše babičky pily pravidelně čaj z čerstvé majoránky

11. 06. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Aromatická majoránka nepatří jen do bramboráků! Je to bylinka, která byla často využívána i proti řadě neduhů a nemocí. Víte, jak tělu prospívá čaj z majoránky? Rozhodně stojí za to vyzkoušet jej. 

Nejlepší přírodní způsoby, jak očistit střeva bez lékaře a lékárny

11. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Cítíte se stále unavení, bez energie, anebo máte pocit nafouklého břicha? Možná vaše tělo potřebuje restart a detoxikaci organismu. Poradíme vám, jak pročistit střeva a dostat se opět do formy.

Bylinky a potraviny na oteklé nohy. Po těchto vám zase rychle splasknou

S příchodem teplého počasí občas přicházejí i nějaké ty nepříjemnosti. My se dneska zaměříme na otoky nohou, které trápí nejen těhotné či otylé jedince. Co využít z bylinek a jaké potraviny jíst, aby se vaše nohy opět pohodlně vešly do bot?

10. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Mátový sirup: Dva úžasné recepty našich babiček. Úplně jednoduché a vynikající

Máta je tradiční bylinkou v českých zahrádkách a její chuť nic nenahradí. A navíc je neskutečně zdravá. Udělejte si z ní domácí mátový sirup, hodí se nejen do čaje, ale i do letní osvěžující limonády. 

10. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Rychlá jahodová dieta na víkend: 2 kila dolů a pochutnáte si

Potřebujete rychle zhubnout do šatů na svatbu kamarádky, máte třídní sraz a chcete vypadat fit a o facičku lépe než obvykle? Jahodová dieta funguje. Rychle vám pomůže od několika kil navíc.

10. 06. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Proč přidávat do čaje mléko: Angličané dobře vědí, proč to dělají už stovky let

Přestože je ve Velké Británii nesmírně oblíbené popíjení černého čaje s mlékem, u nás jde stále o kombinaci, nad kterou většina lidí ohrnuje nos. A je to přitom velké škoda! Mléko čaj nejenže zjemní, ale zároveň podpoří jeho léčivé vlastnosti a vytvoří z něj elixír nabitý zdraví prospěšnými látkami.

10. 06. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Tinktura z květů černého bezu podle našich babiček: Lék na 5 neduhů

Máte květů černého bezu tolik, že nevíte, co s nimi? Černý bez není jen tak ledajaká léčivka a byla by škoda, kdyby jeho téměř zázračné květy přišly nazmar. Vyrobte si z nich tinkturu. Je to snadný způsob, jak léčivou sílu černého bezu uchovat na léta.

09. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Seznam běžných potravin obsahujících nejvíc vitamínu D. Možná to o nich nevíte

Vitamín D nezískáváme jen od blahodárného sluníčka, tuto významnou látku mohou našemu tělu poskytnout i některé potraviny. Na čem všem bychom si měli častěji pochutnávat?

09. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Kolik kávy denně vypít, aby prospívala játrům

Patříte mezi milovníky kávy a dopřáváte si několik šálků denně? Možná jste někde už slyšeli, že káva může zatěžovat váš trávicí systém a především játra. Jak to tedy vlastně je.

09. 06. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Může pití piva skutečně ovlivnit velikost prsou? A je lepší ležák, nebo černé?

Snad každý někdy slyšel o tom, že popíjení piva vede u žen ke zvětšování prsou. Známá babská rada je dávána ženám toužících po větším poprsí už dlouhá léta, zakládá se ale vůbec na pravdě? Častokrát se v souvislosti s konzumací tohoto oblíbeného moku a růstu ňader hovoří hlavně o černém pivu. Realita je ale docela odlišná. 

09. 06. 2022 | Doba čtení 4 minuty

Proč si naše babičky pravidelně máčely nohy v čaji z květů černého bezu

O černém bezu už se toho napsalo mnoho, ale málokdo zmiňuje zevní užívání květů bezu. Proč si máčet nohy do bezového čaje? Proč připravovat bezové koupele či obklady? Použijte černý bez do lázně pro své unavené nohy. Taková koupel jim prospěje více, než byste čekali.

09. 06. 2022 | Doba čtení 2 minuty

Naše babičky nechodily do salónu, přesto měly bílé nehty. Jak to dělaly?

Víte, které triky používaly ženy dřív, aby měly krásné nehty? I když pracovaly na zahradě nebo dělaly jinou fyzickou práci, ženy vždy věděly, jak mít upravené ruce. Čisté, ale hlavně pěkně bílé nehty nejsou jen výmyslem francouzské manikúry, se zažloutlými nehty si poradíte i jinak než laky.

08. 06. 2022 | Doba čtení 3 minuty

Semínková dieta: Zdravá a skvělá pro ženy po padesátce

Zachrání nás po padesátce semínka? Možná! Semínka a ořechy patří mezi potraviny, které často opomíjíme, a přitom jsou tak zásadní. Proč obohatit jídelníček o chia semínka a jak to souvisí s hubnutím?

08. 06. 2022 | Doba čtení 6 minut

Ničí instantní káva zdraví? Proč se jejímu pití hodně lidí vyhýbá?

Někdo ji miluje, jiný by ji nepozřel a tvrdí, že nemá s kvalitní kávou nic společného. Jedná se o instantní kávu. Ta bývá občas považována až za nebezpečnou. Jak to je s instantní kávou doopravdy?

08. 06. 2022 | Doba čtení 3 minuty