Echinacea čili třapatkovka je květina nejen krásná, ale navíc také léčivá. Pěstujete-li ji, pak neváhejte a vyrobte si domácí tinkturu z této oblíbené okrasy zahrad i parků. Prospěšné látky lapené v domácí tinktuře vám dobře poslouží po celý rok.
Víte, čím jsou zajímavé cibulové slupky? Mají na tělo překvapivě blahodárné účinky, a proto neváhejte a vyzkoušejte, zda vám budou čaj či tinktura z cibulových slupek příjemné. Cibulové slupky se používaly po generace a byla by škoda jejich účinků nevyužít.
Jste dáma po padesátce a rozhodla jste se pár kilo nadobro odložit? K vysněné postavě vám kromě správné životosprávy s dostatkem pohybu pomůže i zelený čaj s mlékem. Ve správných dávkách totiž dokonale podpoří váš úbytek na váze.
Máte cukrovku nebo se obáváte, že byste jí také mohli trpět? Potraviny nejsou jen vaším hlavním nepřítelem, ale hlavně spojencem. Ujistěte se, že jsou ve vašem jídelníčku právě takové druhy potravin, které napomáhají snížit hladinu krevních cukrů či dokonce ovlivnit senzitivitu těla na inzulin. Překvapivě je jich docela velké množství. Znáte dobře potraviny, které působí proti cukrovce?
