Hemeroidy jsou častou chorobou, která trápí více než 50 % populace nad 50 let. Jedná se o onemocnění cév, při kterém dochází k jejich rozšíření v oblasti konečníku.
Medicína rozlišuje dva typy hemeroidů. Vnitřní a vnější. Pacienty trápí potíže s vyprazdňováním, bolest, svědění a krvácení. Nejčastěji se hemeroidy vyskytují u lidí se sedavým zaměstnáním. Další příčinou je dlouhodobá zácpa, nadměrné užívání projímadel, nedostatek pohybu a nadváha.
Prevence proti hemeroidům
Pokud spadáte do rizikové skupiny, měli byste zvážit změnu stravovacích návyků. Preventivně funguje úprava životního stylu. Do jídelníčku zařaďte více vlákniny v podobě celozrnných obilovin, celých zrn, rýže natural, ovoce, zeleniny, ořechů, kysaného zelí nebo psyllia. Vytvořte si podmíněný reflex vyprazdňování např. tak, že po ranní sklenici vody s citrónem odejdete na WC. Samozřejmostí by také mělo být dodržování správných hygienických návyků. Používejte jemný toaletní papír k suchému očištění a poté se omyjte jemným proudem vlažné vody. Osušte se bavlněným ručníkem. Činnost střev také podpoří pravidelná aktivita, jako je turistika, chůze nebo plavání. Naopak se vyhýbejte sedavým sportům, jako je cyklistika nebo kanoistika.
Hemeroidy jsou častou chorobou, která trápí více než 50 % populace nad 50 let.
Bylinky proti hemeroidům
Čaje můžete užívat jak vnitřně, tak jako sedavé koupele nebo obklady. Po 14 dnech však bylinky obměňte.
Sedací koupele
Tyto koupele mají skvělé účinky na zdraví i duševní pohodu. Přímé působení bylinného výluhu urychluje léčbu. Koupel aplikujte cca 3x týdně.
Heřmánek pravý
Heřmánek má silné protizánětlivé účinky. Zklidňuje mysl, působí relaxačně, tlumí svalové křeče a bolest. Skvěle hojí rány a kožní podráždění. Připravte si z něj sedavou koupel tak, že si uvaříte dva litry silného čaje. Relaxujte 15 minut.
Dubová kůra
Dubová kůra je známá pro své stahující účinky. Dokáže zastavit i krvácení. Sedavou koupel neprovádějte dlouhodobě. Kůra totiž silně vysušuje pokožku. Odvar si připravte těsně před aplikací. 1 polévkovou lžíci dubové kůry dejte do 1 litru vody. Vařte 5-10 minut.
Obklady z bylin
Obklady jsou praktické, pokud nemáte čas na sedací koupel nebo potřebujete fungovat v práci nebo doma. Aplikovat je můžete i přes noc.
Kostival lékařský
Kostival obsahuje allantoin, látku s hojivými a protizánětlivými účinky. Bylina také podporuje tvorbu nové tkáně. Používat můžete kostivalovou mast nebo čerstvé listy. Ty rozmačkejte, dejte na plenku či bavlněný kapesník a přiložte na postižené místo. Nechte účinkovat alespoň hodinu.
kořen kostivalu lékařského, Symphytum officinale
Jitrocel kopinatý
Už v 11. století patřil jitrocel mezi TOP 9 posvátných bylin, které byly zmíněny ve staroanglickém spise Lacnunga. Není divu, jitrocel napomáhá rychlému hojení, má dezinfekční účinky a zastavuje krvácení. Obsahuje také allantoin, takže je protizánětlivý. Užívejte ho v délce 3 až 6 dnů. Těhotné ženy by se mu měly raději vyhnout. Do silnějšího odvaru namočte bavlněnou tkaninu a tu přiložte na postižené místo. Také můžete rozmačkat listy, jako v případě kostivalu.
Bylinné čaje
Bylinky můžete užívat i vnitřně v podobě čajů. Nejdříve si namíchejte směs z 15 g krušiny olšové, 10 g květu trnky obecné, 10 g listů meduňky lékařské, 10 g květu řebříčku obecného a 5 g květu arniky. 1 polévkovou lžíci směsi spařte v 250 ml vody a 15 minut louhujte. Odvar pijte vlažný 2x denně. Také můžete použít směs z 15 g kopřivy dvoudomé, 10 g pampelišky (smetanky lékařské), 30 g řebříčku lékařského a 30 g natě jablečníku obecného. 1 lžíci směsi vařte 2 minuty v půl litru vody. Poté ještě 10 minut louhujte. Popíjejte během celého dne.
