Potí se vám dlaně? Tělo tím může dávat najevo následující problém

Patříte k jedincům, kteří mají často zpocené ruce? Nejenže se jedná o společensky nepříjemnou situaci, často jde i o nežádoucí zdravotní potíže. Co vše vlhké dlaně signalizují?

Běžné pocení je normální tělesná funkce, která slouží především k regulaci teploty našeho těla. Když se potíme, dochází na povrchu kůže k odpařování vlhkosti, čímž se tělo ochlazuje. Zároveň se však náš organismus i čistí, protože dochází k odplavení nežádoucích toxinů. Pot je čirá tekutina, která je složená z 99 % vody a 1 % soli. Vzniká prostřednictvím ekrinních potních žláz, kterými je také vylučován.

Proběhla anketa Receptáře!

Tradiční čtenářská anketa proběhla i letos. Hlasovali jste pro své oblíbené firmy. Děkujeme.

Jak si poradit s nadměrným pocením? Podívejte se na toto YouTube video na kanálu Přírodní lékárna:

Zdroj: Youtube

Hyperhidróza

Většinou se potíme za horkého počasí nebo při větší fyzické zátěži, kdy organismus kumuluje a následně uvolňuje větší množství vody. Může se jednat o dočasný problém, ale v některých případech pocení signalizuje i hlubší zdravotní potíže.

Pokud k němu dochází i za běžných situací, které normálně pocení nevyvolávají, jedná se o onemocnění s názvem hyperhidróza. V takovém případě jsou potní žlázy hyperaktivní. Jedním z nejčastějších míst, kde se nadměrné pocení projevuje, jsou ruce. A co vše může být příčinou?

Genetika

Skoro u 50 % jedinců je nadměrné pocení rukou způsobené genetickou predispozicí. Potíž se zpravidla začne projevovat už během puberty, kdy probíhají první hormonální změny, které ovlivňují i potní žlázy. Nadměrným pocením trpí dvakrát více muži než ženy.

Stres

Nadměrné pocení rukou se často projevuje i pod tíhou stresových situací. Ekrinní žlázy, které jsou na rukách ve vysoké koncentraci, jsou napojené na sympatický nervový systém, který se při psychické zátěži aktivuje.

Důsledek onemocnění

Velice často je hyperhidróza průvodním signálem špatného zdravotního stavu a některých nemocí. Nejčastěji se jedná o projevy špatné funkce štítné žlázy, cukrovky a některé formy rakoviny. V takových případech není výjimkou, že je vlhkost dlaní tak vysoká, že pot z kůže stéká.

Jak pocení dlaní omezit

Pokud chcete zmírnit nepříjemné pocity, oplachujte si během dne častěji ruce čistou teplou vodou. Jestliže nemáte ruce špinavé, nemusíte vždy používat mýdlo, protože nadměrně vysušuje pokožku. V případě, že jste někde, kde není dostupná voda, pomůže i malé balení antibakteriálního gelu nebo papírové kapesníčky, které absorbují pot.

Pomocníkem je šalvěj

Perfektním přírodním prostředkem proti nadměrnému pocení je šalvěj lékařská. Pijte z ní pravidelně čaj. Zalijte 1 polévkovou lžíci suché bylinky horkou vodou, nechte 10 minut louhovat, sceďte a popíjejte pravidelně během dne.

Ze šalvěje si můžete připravit i úlevnou lázeň. Stačí, když přidáte do odvaru trochu octa a pravidelně budete v této směsi ruce koupat. Ocet totiž působí jako přírodní antiperspirant a deodorant.