Nejprve bude dobré si připomenout, o jaké choroby se vlastně jedná. Artritida je vlastně obecný termín pro zánětlivé onemocnění kloubů. Patří sem desítky jednotlivých konkrétních diagnóz, které ale mají jedno společné - pacienti jsou postiženi bolestmi a otoky kloubů, které s sebou nesou také omezenou hybnost.
Osteoartróza je pak jedním z jejích typů, kdy se opotřebovává kloubní chrupavka do té míry, že postupem doby dochází ke tření samotných kostí. Není divu, že je takový stav spojený s až úpornými bolestmi. A proto - pokud může pomoci i docela “obyčejný” heřmánek, určitě bychom jeho silou neměli opovrhovat.
V youtubovém kanálu Bylinkový ráj Michaela se dozvíte o heřmánku i další zajímavosti:
Heřmánkem proti zánětu
Jak bylo uvedeno, artritidy jsou zánětlivými onemocněními, a s těmi si heřmánek umí poradit hlavně díky vysokému obsahu flavonoidů, terpenoidů a antioxidantů, které nám může nabídnout. A to vše bez chemických laboratoří, dlouhodobého výzkumu a drahých tabletek. Příroda zkrátka velmi dobře ví, co dělá.
Brání degeneraci chrupavky
Je prokázáno, že díky schopnosti heřmánku bojovat se zánětlivými procesy v těle, dokáže tato bylinka redukovat poškození zmiňovaných chrupavek tím, že zmírňuje procesy, které takovou degeneraci způsobují. Může dokonce přispět k obnově těchto tkání jejich šetrnou a přírodní ochranou. Ale to stále ještě není všechno.
Heřmánkový čaj je prvním pomocníkem proti zánětům v těle.
Prokrvení je důležité
Aby se mohly kloubní chrupavky lépe bránit proti problémům způsobeným artritidou, potřebují správné a hlavně dostatečné prokrvení. I k tomu může dopomoci odvar z heřmánku. Jeho příprava je přitom velmi jednoduchá a zvládne ji doslova i malé dítě. Může jít o formu klasického bylinkového čaje, ale s úspěchem lze použít také heřmánkové obklady, případně masáž heřmánkovým olejem.
Je to jednoduché
Odvar, lépe řečeno výluh z heřmánku, získáme přelitím přibližně dvou čajových lžiček jeho květu čtvrt litrem horké vody. Po přibližně patnácti minutách bude hotovo a čaj je připraven ke konzumaci. Kromě toho, že pomáhá, navíc krásně voní a většině lidí také chutná. Vyluhované kvítky můžete nakonec dokonce přiložit na postižené klouby a překrýt obkladem, namočeným v čaji. Nechte vše působit alespoň půl hodiny a úleva by se měla dostavit.
Související články
Vyrobíte si léčivý olej?
Další ze zmiňovaných možností je masáž bolavých kloubů heřmánkovým olejem, který se dá běžně koupit v lékárně i v některých jiných obchodech. Můžete si jej ale vyrobit jednoduše i doma, když do lahvičky nasypete heřmánkové květy a zalijete je olivovým olejem. Po čtrnácti dnech bude léčivý olej připraven k použití a pomoci vašim kloubům. Co myslíte – není na čase zkusit sílu přírodní lékárny?
Zdroje: www.medicalnewstoday.com, www.bbcgoodfood.com, denevaskincare.com
Sledujte nás v Google Zprávách