Zdroje: www.novinky.cz, ceskozdrave.cz
Léčí samotný i v kombinaci
Česnek je rozhodně razantní, nejen v kuchyni, ale také jako lék! Krom úlevy při nemocech jako je chřipka, má i mnohé jiné blahodárné dopady na naše zdraví a v podstatě byste jen těžko hledali důvody proč ho nepoužít. Vlastnosti této cibuloviny jsou prokázané a hojně využívané všude možně. Často se kombinuje s jinými přírodními léčivy, aby se jejich účinky vzájemně podpořily a zesílily.
Medvědí česnek vás může vyléčit, ale vaši peněženku může nepříjemně zatížit
Zlatý ocet z jablek
Jablečný ocet je používán na mnohé neduhy už tisíce let. Jeho použití byla různá napříč kulturami ve všech koutech světa. I když věda je zatím velmi opatrná v potvrzení léčebných vlastností jablečného octa, v přírodní medicíně je hojně užíván pro antibiotické účinky, na podporu léčby cukrovky 2. typu, zmírnění chronické únavy a také migrény. Často je také vyzdvihované použití při snaze o hubnutí a udržení štíhlé linie, díky podpoře spalování tuků.
Nedostižný med
Med netřeba představovat a na rozdíl od octa, medu jeho schopnosti věda neupírá. Jeho antibiotické účinky jsou dobře známé, stejně jako vynikající antiseptické vlastnosti. Jeho účinnost proti nočnímu kašli a pozitivní vliv na spánek je dokonce ještě lepší než pří užívání klasických léků.
Med je nejen chutný, ale také zdravý.
Na co sirup?
Domácí sirup posílí vaši odolnost, napomůže poklesu vysokého krevního tlaku i hladiny cholesterolu. Působí nejen jako antibiotikum, ale také pozitivně ovlivní stav střevní mikroflóry, která přímo ovlivňuje náchylnost lidského těla k onemocnění. To především proto, že stav prostředí trávícího sytému, respektive střevní mikroflóra, je základním kamenem pro zdraví každého člověka.
Příprava a užívání
Osm stroužků česneku zbaveného slupek rozmixujte s 200 ml jablečného octa a stejného množství medu. Kombinací těchto tří vytvoříte mocný koncentrát, který je nejprve potřeba ponechat 5 dní v chladu ledničky. Poté, co se všechny látky směsi ideálně propojily, rozmíchejte dvě čajové lžičky ve sklenici vody a vypijte. Jako většina přírodních léků, i tento nápoj je nejvhodnější užívat ráno na lačný žaludek. Vzhledem k pozitivnímu vlivu na imunitu, nečekejte na nemoc a konzumujte i jako prevenci v době chřipek a nachlazení.
