Kopřiva dvoudomá má hned několik pozitivních účinků na tělo. Proto ji můžete využít jak zevně, tak i vnitřně. Pomáhá tělo zbavit zánětů, hojí rány, zlepšuje trávení a vylučování, léčí kožní onemocnění, působí proti revmatismu a mnoho dalšího. Díky tomu si v ní skoro každý člověk dokáže najít důvod, jak a proč ji užívat.
Zdravotní zázrak jménem kopřiva
Kopřiva má podle vědců léčivé schopnosti především pro svůj vysoký obsah vitaminů A, B, C a K, chlorofylu a minerálů, jako je železo, vápník, hořčík, draslík, sodík a fosfor. Mimo antirevmatických a antivirových účinků kopřiva pozitivně působí také na metabolismus.
Domácí kopřivový olej
Na výrobu budete potřebovat pouze čerstvé nebo sušené kopřivy a kvalitní rostlinný olej, jako je slunečnicový, olivový či kokosový. Čerstvé kopřivy omyjte a nechte oschnout. V případě sušených kopřiv je stačí pouze zkontrolovat, zda se na nich nevyskytuje plíseň nebo nějaké nečistoty. Kopřivy nakrájené na menší kousky vložte do hrnce a zalijte olejem, aby vše bylo ponořené.
kopřivy, ruce, sběr, listy
Na mírném ohni vařte 2-3 hodiny, přičemž čas od čas obsah hrnce promíchejte. Po uplynulé době nechte olej s kopřivami vychladnout a sceďte přes sítko či plátýnko do sklenice. Hotový kopřivový olej uchovávejte na chladném a suchém místě.
Zvýšení účinků bylinami
Pokud máte doma sušenou levanduli a řepík lékařský, pak obě tyto byliny můžete při výrobě léčivého oleje použít. Levandule má regenerující schopnosti a řepík zase protizánětlivé účinky. Společně tak vytvoří zdravotní zázrak nejen proti bolestem kloubů, ale také na záněty kůže, proti lupům a dalším neduhům.
Kopřiva je pro vlasy přímo zázračná
Pravidelná aplikace oleje
Kopřivový olej aplikujte vmasírováním na postižených místech každý den. Nejlepší čas je však večer před spaním, kdy je celé tělo v klidu a probíhá proces regenerace. Při akutních bolestech je dobré si udělat obklad z čerstvých kopřiv neboli takzvanou kopřivovou placku.
Související články
Zdroje: ncbi.nlm.nih.gov, nasezahrada.com, jakzdrave.cz, bylinkovo.cz
