Často vyhledávaný mistr bojových umění z Číny Mu Yuchun se stal slavným díky svému učení Zhen Gongfu. Tento válečný umělec žije na Ukrajině už téměř třicet let a během té doby za ním zůstala celá řada spokojených klientů. Často pořádá semináře a kurzy v oblasti Wushu, Kung Fu, ale i kaligrafie.
Mu Yuchun umí lidem po padesátce pomoci i se slabou pamětí. Říká, že je důležité si masírovat palec u nohy. Možná si myslíte, že v padesáti je pozdě, ale není to tak. V Číně padesátkou startujete druhou polovinu života a měli byste si tedy začít dávat pozor na své zdraví.
Bystrý duch souvisí i se zdravou pamětí a pohotovým mozkem. A k tomu vám kromě jiného pomohou i některé bylinky.
Je třeba zlikvidovat ostrý úhel u palce u nohy
A jak teda na to? Podívejte se na vnitřní stranu palce, a pokud tam najdete ostrý úhel, je třeba se začít zabývat pamětí. Často zapomínáte klíče, mobil nebo jinou drobnost? Pak je ten pravý čas začít s Mu Yuchunovou metodou. Díky správné masáži se pravého úhlu zbavíte a vaše paměť se začne zlepšovat. Masírujte do té doby, dokud nebude váš prst měkký a kulatý.
Díky této masáži vám jde krev do hlavy, ta se lépe okysličuje a tím pádem vám to i lépe myslí. Stimulace paměti je pro lidi po padesátce velmi důležitá.
oteklé nohy
Čínský mistr pořádá online i osobní semináře
Mu Yuchun mimo toto vysvětluje i mnoho jiných zajímavých věcí. Jednou z nich je třeba to, jak správně ležet při spánku, aby si vaše tělo opravdu odpočinulo. Tajemství tohoto umění mistr věnoval mnoho let a je tedy šťastný, že se může o své poznatky podělit s ostatními lidmi.
Jeho učení se těší oblibě po celém světě, proto není divu, že mají na YouTube jeho videa miliónová shlédnutí.
Vy se na video, jak správně masírovat palec u nohy dle Mu Yuchuna, můžete podívat zde:
Zdroje: youtube.com, wushuodessa.com
