Většina z nás kávu miluje, ale mnohdy nás nenapadne, jaký poklad se skrývá v kávové sedlině. Je totiž plná antioxidantů, které úspěšně chrání buňky před poškozením a zpomalují proces stárnutí. Kromě toho obsahuje také kofein, který stimuluje krevní oběh a pomáhá například redukovat otoky pod očima. Zpomalte proces stárnutí pokožky pomocí účinné masky na obličej, která mu dodá zdravý a zářivý vzhled.
Chcete si rozjasnit pleť a zbavit černých teček? Vyzkoušejte masku z jogurtu, kávy a kakaa. Jak ji připravit se podívejte na tomto YouTube videu na kanálu Barbora Štach:
Proč kávová maska funguje
Je obecné známé, že káva je výborný stimulant, který podporuje funkci mozku a umí zrychlovat metabolismus. Ale moc se neví o tom, že její jemná zrníčka můžete po vypití lahodného nápoje využít i k péči o pokožku. Kávovou sedlinu lze použít jako přírodní peeling k odstraňování odumřelých kožních buněk. Obsažené antioxidanty neutralizují volné radikály a chrání pleť před poškozením způsobeným UV zářením a znečištěním.
Kofein stimuluje produkci kolagenu a elastinu, což vede ke zpevnění a vypnutí pleti. Stejně tak tato látka pomáhá redukovat otoky a dodává pleti celkově svěží podobu. Kávová sedlina přispívá i ke zlepšení mikrocirkulace pleti. Zvýšený průtok krve podporuje její regeneraci a dodává jí zdravý růžový odstín. V současnosti stále více využívá kávu jako jednu ze složek i přírodní kosmetika.
Jemná zrníčka můžete po vypití lahodného nápoje využít i k péči o pokožku.
Jak masku připravit
Zhotovení masky vám zabere jen chviličku a lousknutím prstu máte v momentě doma dokonalý omlazující prostředek na obličej i dekolt. Dejte si do misky 2 lžíce kávové sedliny, 2 lžíce kvalitního kakaa, 3 lžíce plnotučného mléka nebo husté smetany a 1 lžíci medu. Veškeré ingredience pečlivě smíchejte do hladké pasty.
Aplikace
Masku si naneste na naprosto čistou a suchou pleť, vyhněte se jen oblasti v okolí očí. Pak nechte přípravek zhruba 10 až 15 minut působit. Po uplynutí této doby opláchněte masku vlažnou vodou a pleť hydratujte krémem.
Jak často masku používat
Kávovou masku můžete používat 1 až 2krát týdně. Jestliže máte citlivou pleť, stačí jen jedna aplikace za toto období.
Zhotovení masky vám zabere jen chviličku a lousknutím prstu máte v momentě doma dokonalý omlazující prostředek na obličej i dekolt.
Tip
Pokud chcete účinek masky ještě zvýšit, přidejte do ní pár kapek esenciálního oleje, například levandulového nebo růžového.
Související články
Zdroje: www.farmazdravi.cz www.naureus.cz, www.denik.cz
