Příznaky vysokého cholesterolu bývají velmi nenápadné a často si jich člověk nemusí ani všimnout. A v tom tkví jeho hlavní nebezpečí. Jeho nepřiměřené hodnoty mohou poukazovat a vyústit v mnoho nepříjemných zdravotních komplikací, nejčastěji k infarktu nebo mozkové mrtvici. Proto je důležité navštěvovat pravidelně svého ošetřujícího lékaře, který vám bude hladiny cholesterolu v krvi pravidelně kontrolovat. Jsou však symptomy, kterých si můžete všimnout i sami. Nejčastěji se objevují ve tváři. O které se konkrétně jedná?
Co snižuje hladinu cholesterolu? Podívejte se na toto YouTube video na kanále ProCare:
Pozor na stravu
Z chemického hlediska je cholesterol tukovou voskovou látkou, která je nerozpustná ve vodě. Nedokáže sám putovat po našem organismu a potřebuje k tomu lipoproteiny, které ho napomáhají rozvádět krevním řečištěm a roznášet ho tam, kde je potřeba. Cholesterol produkují játra a je využíván ke stavbě buněčných membrán, syntéze vitaminu D a některých hormonů. Jakmile se však špatně stravujete, tělo ho produkuje více než je potřeba. Vyhněte se proto pokrmům plných nezdravých tuků, vyhnete se tak situaci, kdy může dojít ke špatnému průchodu cév a jejich postupnému kornatění.
Nahromaděný tuk v obličeji
Pokud se cholesterol v našem těle vyskytuje v běžných hodnotách, nezpůsobuje žádné problémy. Naopak má důležitou funkci a podílí se například na tvorbě nových zdravých buněk. Lékař Gary Bartlett uvádí, že lze poznat vysoké hladiny cholesterolu v těle i pohledem do tváře. Jedním z příznaků je tzv. xantelasma. Jedná se o jednoznačně viditelný nahromaděný tuk v podkoží na tvářích.
Mnohé prozradí i oči
Vysoký cholesterol můžete pozorovat i na změnách v očích. Když se pozorně podíváte, můžete vidět opravdu nahromaděný cholesterol, který vypadá jako nevzhledná žlutá ložiska v oku. Mnozí se často v tomto případě domnívají, že se jedná o kosmetický problém a nechávají si ho odstranit na klinikách estetické medicíny. Přitom je vždy lepší odstranit původ tohoto problému. Po poradě s vaším ošetřujícím lékařem jistě budete znát i tipy na skladbu vašeho jídelníčku a zdravý životní styl s dostatečnou dávku pohybu.
Další příznak vysokého cholesterolu uvidíte také v očích. V tomto případě jde o tzv. Arcus corneae, který se tvoří kolem duhovky. Jedná se o šedobílé prstence na rohovce, a i v tomto případě jsou to v podstatě uložené tuky. Tato potíž postihuje hlavně jedince mladší 50 let.
Zdroje: www.express.co.uk, www.aazdravi.cz, www.bezhladoveni.cz