Olupování kůže je běžný jev, který se může objevit na různých částech těla, nejčastěji však na prstech. Tento proces může být způsoben různými faktory, včetně vnějších podmínek jako je suché počasí nebo časté mytí rukou, stejně jako vnitřními příčinami, například ekzémem nebo alergiemi.

Olupování kůže se projevuje jako ztráta vrchní vrstvy pokožky, což může vést k citlivosti, zarudnutí a někdy i bolestivým prasklinám. Ačkoliv se obvykle nejedná o vážný zdravotní problém, může to být velmi nepříjemné a esteticky rušivé.

Podívejte se na video z YT tvorby kanálu wikiHow – Jak zabránit loupání nehtové kůžičky

Zdroj: Youtube

Časté mytí rukou

Jednou z nejčastějších příčin olupování kůže na prstech je časté mytí rukou. Používání mýdla a horké vody může odstranit přirozené oleje, které chrání naši pokožku, což vede k jejímu vysušení a praskání. Tento problém je obzvláště aktuální v období pandemie, kdy je zvýšená hygiena klíčová.

Umyjte si ruce pouze tehdy, když je to nezbytné, a po každém mytí je pečlivě hydratujte. Vyhněte se sušení rukou hrubými papírovými ručníky a raději použijte měkký ručník nebo nechte ruce přirozeně oschnout.

Klimatické podmínky

Suché počasí, zejména v zimních měsících, může způsobit vysoušení pokožky a její následné olupování. Není-li pokožka dostatečně hydratovaná a chráněná, snadno se poškodí a začne praskat.

V chladném počasí noste rukavice a pravidelně používejte hydratační krémy. Vyhněte se přílišnému pobytu v suchém prostředí a zkuste použít zvlhčovač vzduchu.

Spálení sluncem

Spálení sluncem způsobuje poškození kůže ultrafialovými (UV) paprsky. Pokožka se může zbarvit, být teplá na dotek, bolestivá a citlivá, než se začne olupovat. Tento proces může trvat několik dní po počátečním spálení.

Vyhněte se slunci a použijte opalovací krém s vysokým ochranným faktorem. Po spálení aplikujte na pokožku aloe vera nebo jiné zvlhčující krémy, které pomohou urychlit hojení.

Sání prstů

Sání prstů je běžné u dětí, ale může způsobit bolestivé rány a olupování kůže na prstech. I když většina dětí s tímto zlozvykem časem přestane, je důležité je v ustávání podporovat a sledovat je.

Pomozte dětem zbavit se tohoto zvyku pomocí různých metod jako jsou odměny za nesání prstů nebo použití speciálních hořkých laků na nehty.

Chemické látky

Práce v některých odvětvích jako je zemědělství, stavebnictví a výroba, může vystavit pokožku škodlivým chemikáliím. Mnoho čisticích prostředků, mýdel a rozpouštědel obsahuje chemikálie, které mohou pokožku poškodit.

Při práci s chemikáliemi vždy noste ochranné rukavice a po kontaktu si důkladně umyjte a hydratujte ruce.

Ekzém rukou

Ekzém rukou, známý také jako dermatitida rukou, je běžný stav, který postihuje mnoho lidí. Může být způsoben genetickými faktory nebo kontaktem s alergeny či dráždivými látkami. Lidé pracující v určitých profesích jako jsou zdravotníci, kadeřníci nebo mechanici, jsou náchylnější k tomuto problému.

Identifikujte a vyhněte se spouštěčům ekzému, používejte jemné mýdlo a pravidelně hydratujte ruce.

Alergická kontaktní dermatitida

Alergická kontaktní dermatitida nastává, když se pokožka dostane do kontaktu s látkou, na kterou je alergická. To může způsobit podráždění, praskání a olupování kůže. Příklady zahrnují alergie na nikl nebo přímý kontakt s jedovatými rostlinami jako je břečťan, dub nebo škumpa.

Identifikujte alergeny, na které jste citliví, a vyhněte se jim. Při podezření na alergii navštivte lékaře, který může provést testy a poradit vhodnou léčbu.

Exfoliativní keratolýza

Exfoliativní keratolýza je běžné kožní onemocnění, které způsobuje olupování kůže. Tento stav může zhoršovat teplé počasí, kontakt s vodou a tření. Na prstech se mohou objevit povrchové puchýře naplněné vzduchem, které praskají a zanechávají olupující se oblasti.

Vyhněte se nadměrnému kontaktu s vodou a tření. Používejte jemné hydratační krémy a vyhněte se drsným mýdlům.

Psoriáza

Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které způsobuje zbarvení, zánět a šupinatění kůže. Může se objevit kdekoliv na těle, včetně prstů. T-cells, druh bílých krvinek, které bojují proti infekcím, omylem napadají zdravé kožní buňky, což vede k nadprodukci těchto buněk a tvorbě šupinatých plaků.

Vyhněte se spouštěčům jako jsou poranění, strava, vlhkost a stres. Navštivte lékaře pro vhodnou léčbu, která může zahrnovat léky nebo fototerapii.

Kawasakiho nemoc

Kawasakiho nemoc, známá také jako Kawasakiho syndrom, je vzácné onemocnění, které postihuje hlavně děti do 5 let. Hlavním příznakem je vysoká teplota, která trvá déle než 5 dní, a může způsobit olupování kůže na prstech.

Toto onemocnění vyžaduje okamžitou hospitalizaci a léčbu. Pokud se u vašeho dítěte objeví příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Kdy navštívit lékaře

Většina případů olupování kůže na prstech je mírná a lze je snadno léčit doma hydratací a vyhýbáním se dráždivým látkám. Nicméně, pokud se olupování kůže nezlepšuje, trvá déle než dva týdny, nebo se objevují známky infekce, je důležité navštívit lékaře.

Léčba olupování kůže na prstech závisí na jeho příčině. V mnoha případech pomůže odstranění kontaktu s dráždivými látkami, pravidelné hydratování a dobrá péče o rány. Pokud je olupování způsobeno zdravotním stavem nebo infekcí, je nejlepší léčit tento základní problém.

Tipy pro prevenci:
·       Myjte si ruce studenou vodou namísto horké.
·       Při mytí nádobí nebo používání čisticích prostředků noste rukavice.
·       Při chladném počasí noste teplé rukavice venku.
·       Po kontaktu s vodou používejte hydratační krém.

Olupování kůže na prstech může být způsobeno mnoha faktory, od environmentálních po zdravotní stavy. Pokud je příčina zřejmá, například časté mytí rukou nebo vystavení chemikáliím, jednoduché změny v životním stylu mohou přinést úlevu. V případech, kdy je olupování způsobeno zdravotním problémem, je důležité konzultovat s lékařem a dodržovat jeho doporučení pro léčbu.

Související články

Zdroj: medicalnewstoday.com