Pomerančová kůže trápí většinu žen, ovšem z 10 % s ní bojují i muži. Většinou je odrazem hormonální nerovnováhy, špatného fungování lymfatického systému a zlozvyků, jako třeba kouření. Celulitidy se nedá zbavit stoprocentně, ovšem její projevy se dají poměrně výrazně zredukovat.
Kde se bere?
Jak již bylo napsáno výše, celulitida rozhodně není problémem jen lidí s nadváhou či obézních. Stejně razantně se může objevit i u žen štíhlých, které dokonce pravidelně sportují.
Jak přesně celulitida vzniká a zda se jí lze vůbec vyvarovat, se podívejte ve videu:
Kromě úpravy jídelníčku, kdy je potřeba konzumace vyvážené stravy, dostatečného množství tekutin a potravin s vyšším obsahem vitaminu C a antioxidanty, je možné povolat na pomoc i bylinky.
Hurá na třezalku
Jednou z výrazných pomocnic proti pomerančové kůži je třezalka tečkovaná. Ta je nyní v plném rozkvětu, takže si ji můžete nasbírat a vyrobit si z ní například olej nebo léčivé mazání. Jediné, co je potřeba dodržovat, je aplikace třezalkového oleje na noc. Nikdy ne před vstupem na slunce!
Květy třezalky tečkované jsou krásné i léčivé
Měsíček, lék na všechno
Hojivé účinky měsíčku jsou velmi dobře známé, stejně tak jeho blahodárné účinky na pokožku. Měsíčkový olej nejen, že pokožku hydratuje, ale také zpevňuje a dokáže zmírňovat projevy pomerančové kůže. I líbezný měsíček kvete právě teď, nezahálejte a běžte si jej natrhat.
Pýr a třapatka
Správnou dvojku tvoří pýr plazivý - ten jistě znáte nejen z polí a luk, ale je to jeden z nejčastějších sídlištních plevelů, a třapatka nachová, neboli zázračně léčivá echinacea. Echinaceu si asi nejspíš vybavíte ve spojení s posilováním imunity. Tinktura z třapatky ale také velmi dobře působí na očistu organismu, pomáhá mírně regulovat podkožní zásoby tuku a zmírňovat projevy celulitidy. V kombinaci s tinkturou z pýru se jedná o velmi účinné duo.
pýr plazivý (Elytrigia repens)
Starý dobrý břečťan
Břečťan je dobrý nejen na mírnění úporného kašle, ale také na vysněnou hladkou pokožku v oblasti stehen a hýždí. Popínavý keř se zelenými listy obsahuje aktivní látky, které dokáží pokožku uvolnit a pomerančovou kůži vyhladit.
Jalovec nejen do omáčky
Jalovec je u nás používán hlavně jako nezaměnitelné koření při vaření lahodných omáček. Má však ještě jiné využití, a to při péči o naše zdraví. Esenciální olej z jalovce má silné detoxikační účinky, čímž příznivě ovlivňuje činnost lymfatického systému a bojuje proti pomerančové kůži.
Štíhlé cypřiše jsou typické pro krajinu Toskánska
Toskánský krasavec
Cypřiše lemují toskánské svahy a nádhernou italskou krajinu si bez nich jen stěží dovedeme představit. Esenciální olej získávaný z cypřišů má blahodárné účinky na krevní oběh a lymfatický systém.
Související články
Zdroje:www.youtube.com, www.topsante.com, www.idnes.cz
