To, co jíme, je pro naše tělo nesmírně důležité, aby správně fungovalo. Každý člověk má určité potraviny, které mu nesvědčí a měl by je tak ze svého jídelníčku vyškrtnout. Které jsou ty zakázané právě pro vaše znamení zvěrokruhu?
Beran
21. 3. až 20. 4.
Berani by se měli vyvarovat konzumace uzenin, a to i šunky! Masné výrobky jim totiž nedělají vůbec dobře. Jejich tělo je neumí trávit a je po jejich konzumaci unavené, ztrhané a bez energie. Pokud je úplně vynecháte ze svého jídelníčku, můžete si být jisti, že se vám uleví a budete mít více sil na běžné pracovní činnosti, které vám dříve dělaly problém.
Lev
23. 7. až 22. 8.
Lvi milují sladké a cpou se jím od rána do večera, což jejich tělu neprospívá, ba dokonce škodí. Není nic horšího, než když si dá Lev k snídani větrník, k obědu ovocné knedlíky a k večeři krupicovou kaši. Pro jeho tělo je to takový přísun cukru, že není schopné ho zpracovat a Lev je celý den hyperaktivní, neudrží myšlenku a neustále přeskakuje z jedné činnosti na druhou.
Střelec
23. 11. až 21. 12.
Pro Střelce je nevhodnou potravinou pečivo, protože jejich tělo neumí správně zpracovat lepek. Naštěstí to u Střelců není tak, že by nemohli žádné potraviny, v nichž je lepek obsažen, ale pečivo jim vysloveně škodí, tudíž to by měli vynechat stoprocentně. Raději ať ho nahradí rýžovými chlebíčky nebo jednou za čas celozrnnou variantou.
Býk
21. 4. až 21. 5.
Býci by neměli rozhodně konzumovat červené maso, jsou po něm agresivní. Stejky jsou sice delikatesa, ale ne pro Býky. Když dáte tomuto znamení kus flákoty, stane se z něj zvíře. Bude naštvaný, agresivní a útočný. Také bude mít pocit, že ví vše nejlíp a může vás poučovat. Pokud se budete chtít vyhnout hádce, rozhodně se s ním nepřete.
Panna
23. 8. až 22. 9.
Panny by se měly vyvarovat mléčným výrobkům, které jejich tělo zahleňují a toto znamení se pak cítí těžce a bez energie. Sice mléčné výrobky dodávají tělu vápník, ale Panny by ho měly přijímat jinou formou. Ideálním řešením by pro ně měly být doplňky stravy s obsahem vápníku.
Kozoroh
22. 12. až 20. 1.
Kozorozi si musí odpustit jahody. Toto ovoce není pro jejich tělo vhodné, má totiž hodně vitamínu C a je agresivní, což Kozorozi nezvládají. Většinou po nich otečou a na kůži se jim udělá nepříjemná svědivá vyrážka. Jahody by neměli jíst ani v produktech jako jsou jogurty, koláče či třeba ovocné knedlíky.
Blíženci
22. 5. až 21. 6.
Blíženci by měli zapomenout na okurky a to jakékoliv. Ať už se jedná o nakládačky, hadovky nebo salátové okurky, žádné z nich nejsou pro jejich tělo vhodné. Vláknina v nich obsažená není pro Blížence přínosná, ale naopak jim způsobuje nadýmání a bolesti žaludku. Když se této zelenině vyhnou, uleví se jim i jejich žaludku.
Váhy
23. 9. až 23. 10.
Váhy milují zmrzlinu a celé léto ji pojídají po tunách, což je vysloveně špatně. Jsou pak překvapené, že jim je celé léto těžko a špatně od žaludku. Měly by si tedy zmrzliny, a především pak ty smetanové, odpustit. Když už se budou chtít nějakou zmrzlinou zchladit, ať volí ovocný sorbet, ten jim uškodí nejméně.
Vodnář
21. 1. až 20. 2.
Vodnáři nesmí jíst tučné maso, protože ho jejich žaludek nezvládá trávit a zpracovat, tudíž se jim hned po jeho pozření obrací a Vodnáři pak mají pocit na zvracení. Ano, je to opravdu z tučného masa, takže zapomeňte na výpečky, bůček i krkovici, ale sáhněte raději po drůbeži nebo rybách. Ideální je pro vás pak sója a jiné luštěniny.
Rak
22. 6. až 22. 7.
Raci ať se při nákupech vyhnou rýži. Rýže pro ně není ani zdravá, ani vhodná. Nejen, že jim nechutná, ale nedělá jejich tělu dobře a Raci po ní navíc tloustnou. Rýže tedy do jejich jídelníčku rozhodně nepatří a pokud ji chtějí nějakou přílohou nahradit, měli by zvolit těstoviny nebo kus kus. Také luštěniny jejich tělu prospívají a dělají dobře.
Štír
24. 10. až 22. 11.
Štíři by neměli jíst nic kořeněného, tudíž by z jejich jídelníčku měl zmizet pepř, chilli a další pikantní koření. Mají totiž velmi citlivou slinivku, kterou kořeněná jídla dráždí a Štírům pak není dobře od žaludku. Často také zvrací a nemají pak sílu na běžné denní aktivity. Ať raději koření jen solí a čerstvými bylinkami, ty jejich tělu pomůžou.
Ryby
21. 2. až 20. 3.
Ryby by měly ze svého jídelníčku vyřadit veškeré smažené pokrmy. Mají totiž nejen vysoký cholesterol, ale i slabé tlusté střevo, které konzumace těchto laskomin zatěžuje. Zapomeňte tedy na hranolky, řízky či jiné fast foodové dobroty, které jsou sice v tu chvíli dobré, ale vašemu tělu ani zažívání vůbec nesvědčí.