Proces stárnutí těla je přirozený, ale není nutné se mu poddávat. Mnohem lepším řešením je být o krok napřed a snažit se jej oddálit. Právě oblast rukou a dekoltu jsou dvě partie, kde se projevy stárnutí pokožky objevují nejrychleji, ale lze využít osvědčených rad odborníků, které je značně zmírní a zpomalí. Stačí jejich tipy dodržovat a pravidelně využívat vhodné pečující prostředky.
Jak docílit hladkého krku se podívejte v tomto YouTube videu na kanále Marta Dřímal Ondráčková:
Proč ruce a krk?
Proces stárnutí se projevuje na rukou i krku rychleji než jinde na těle, protože je zde kůže slabší, jemnější a citlivější. Stejně tak jsou tyto partie vystavené většímu účinku všech vnějších vlivů. Proto je nutné právě o tyto partie pravidelně pečovat a předejít tak předčasnému stárnutí a povislé kůži.
Ruce i dekolt si zaslouží naprosto stejnou péči jako váš obličej.
Zvýšená péče je základ
Pokud tedy nechcete, aby vaše pokožka v oblasti krku a rukou rychle stárla, věnujte se těmto partiím stejně často jako obličeji. Co na to mnohonásobně oceněná estetická lékařka Raffaella Gabassiová? Své zkušenosti a výzkumy shrnula větou: „Téměř 80 % žen připouští, že si nevšímají, jestli jejich ruce a dekolt vypadají zbytečně starší. Je to proto, že o jejich pokožku zapomínají pravidelně pečovat a zanedbávají ji.“ Jaká jsou tedy její doporučení?
Peeling
Ruce i dekolt si zaslouží naprosto stejnou péči jako váš obličej. Proto jim dopřejte i pravidelný peeling. „Kromě čištění pleti na dekoltu dvakrát denně bych navrhla párkrát týdně použít peelingový přípravek nebo masku. Zbavíte pokožku odumřelých kožních buněk,“ říká doktorka Raffaella. Peeling provádějte vždy jemnými pohyby prstů, abyste pokožku zbytečně nepodráždili a vybírejte kosmetické prostředky odpovídající kvalitě vaší pokožky.
Zvýšená hydratace
Vzhledem k tomu, že mají jak krk, tak i ruce větší tendence k vysoušení, je nutné tyto partie dostatečně hydratovat vhodným krémem a také pravidelně dodávat sérum s obsahem kyseliny hyaluronové. „Kyselina hyaluronová snižuje výskyt vrásek, zlepšuje nejen hydrataci, ale pevnost a elasticitu pokožky a zanechává ji jemnou a mladistvou,“ říká doktorka Gabassiová. Na ruce je dobré po nanesení výživy natáhnout rukavice a spát v zábalu klidně celou noc.
Dostatek vitamínů
Pro krásnou pokožku, a to nejen rukou a dekoltu, se zaměřte i na výživnou stravu s vysokým obsahem vitamínů. Antioxidanty, jako je vitamín C a E, chrání pokožku před dlouhodobým poškozením, tedy i před předčasným stárnutím.
Kokosový olej pomůže pečovat o suché ruce.
Pozor na nadměrné slunce
Stejně tak je nutné chránit zmíněné partie před nadměrným působením slunečních paprsků. Používejte vždy ochranný krém s dostatečným faktorem, předejdete tak nejen rychlému stárnutí pokožky, ale i tvorbě pigmentace.
Související články
Zdroje: www.express.co.uk, www.denik.cz, www.idnes.cz
