Vztah mezi nohama a srdcem může být složitější, než se na první pohled zdá. Zdraví našich nohou může odhalit překvapivě mnoho o stavu našeho oběhového systému a srdce. Vaše nohy vám mohou říct více o vašem zdraví, než byste si možná mysleli. Poslouchejte je.
Podívejte se na video z youtubové tvorby kanálu Top TrendingCZ – TOP 5 varovných signálů, že vaše srdce není v pořádku
Bolestivé bulky na prstech
Objeví-li se na vašich prstech bolestivé bulky, neměli byste tento symptom ignorovat. Může se jednat o zánětlivou reakci, která souvisí se širším spektrem zdravotních problémů, včetně těch, které ovlivňují srdce a oběhový systém.
Tyto bulky mohou být známkou endokarditidy, infekčního onemocnění srdce, které může způsobit vznik malých krevních sraženin.
Modré prsty na nohou
Modré zbarvení prstů na nohou, známé jako syndrom modrých prstů, může být varovným signálem, že něco není v pořádku s vaším krevním oběhem. Tento symptom může naznačovat několik různých stavů, od periferních arteriálních onemocnění (PAD) po Raynaudův syndrom a dokonce embolie. Všechny tyto stavy mohou mít dopad na funkci srdce a vyžadují lékařskou pozornost.
Modré zbarvení prstů na nohou, známé jako syndrom modrých prstů, může být varovným signálem, že něco není v pořádku s vaším krevním oběhem.
Otoky nohou
Otoky nohou a kotníků mohou být příznakem srdečního selhání nebo chronického žilního onemocnění. Když srdce nedokáže efektivně pumpovat krev, tekutiny se mohou hromadit v dolních končetinách, což vede k otokům. Tento symptom by neměl být přehlížen, protože srdeční selhání vyžaduje okamžitou lékařskou péči.
Co dělat?
Pokud si všimnete jakéhokoli z výše uvedených symptomů, je důležité nepodceňovat je. Včasná diagnóza a léčba mohou znamenat rozdíl v dlouhodobém zdraví vašeho srdce a cév. Zde jsou kroky, které byste měli podniknout:
- Konzultace s lékařem: Nejdůležitější je vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může provést nezbytné testy a zjistit, zda vaše symptomy souvisí se srdečními problémy.
- Zdravý životní styl: Udržování zdravého životního stylu může mít pozitivní vliv na vaše srdce i nohy. Pravidelné cvičení, zdravá strava a odvykání kouření jsou klíčové.
- Pravidelné kontroly: Pokud máte v anamnéze srdeční onemocnění nebo pokud ve vaší rodině srdeční onemocnění jsou, pravidelné kontroly u lékaře jsou nezbytné.
Váš zdravotní stav je komplexní a všechny jeho aspekty jsou propojené. Pozorování a pochopení signálů, které vám vaše tělo posílá, může být klíčové pro udržení vašeho zdraví. Nohy, stejně jako srdce, si zaslouží vaši pozornost a péči.
Související články
Zdroj: express.co.uk
