Zdroj: vitalitis.cz, vitalitis.cz, doktor Mark Sircus, dietolog Beth Czerwony
Co říkáte spojení těchto dvou ingrediencí?
Není na škodu vědět, že jablečný ocet a jedlá soda mají sice odlišné pH, avšak kombinace těchto ingrediencí neuškodí, naopak často pomáhá! Má totiž skvělý alkalizační účinek. Říká se, že jablečný ocet je pramenem zdraví a krásy! Je bohatý na vitaminy A a B, mastné kyseliny, draslík, zinek, síru a železo. Díky vysokému množství síry také pročisťuje organismus. Má i vzácnou vlastnost – je močopudný a pomáhá tělu s odbouráváním přebytečné vody. Dalším jeho přínosem je schopnost snižování hladiny špatného cholesterolu. Výživoví specialisté jej doporučují jako zdravotní tonikum na mnoho zdravotních problémů.
Jablečný ocet například snižuje hladinu krevního cukru a krevní tlak u pacientů s cukrovkou 2. typu
Jak si vzácný nápoj připravit?
Není nic jednoduššího, než vzít sklenku teplé vody a přidat do ní 1 lžíci jablečného octa a špetku jedlé sody. Pak už stačí jen vše důkladně promíchat.
Jak a kdy užívat?
Začněte ráno na lačno a během dne 3 hodiny před jídlem. Doporučuje se pít maximálně 3 sklenice denně. Budete mile překvapení, že vám bude příjemně klesat hmotnost a ještě více oceníte příval životní energie. V každém případě udělejte po několika týdnech přestávku.
Co všechno ovlivňuje a proč je tak prospěšný?
Určitě budete konzumovat více tekutin. Zvolte nejlépe obyčejnou vodu či bylinný čaj. Zabráníte tak dehydrataci těla, která má za následek mnoho zdravotních problémů.
Protože nápoj z jablečného octa a jedlé sody obsahuje živiny a enzymy, bude váš organismus lépe trávit snězené potraviny.
S čištěním pračky pomůže jedlá soda a ocet.
Které zdravotní nesnáze vyladí?
Artritida a bolest
Zvýšený pitný režim a alkalizující povaha nápoje napomůže zlepšení nepříjemné artritidy a zmenší mnoho bolestí v těle.
Kožní problémy
Trápí vás akné? Vaše pokožka je suchá či drsná? Dočkáte se příjemné změny. Často jsou kožní problémy vyvolány kyselým systémem a dehydratací. A skvěle si poradí i s kožními mykózami!
Trávicí potíže
Trpíte pálením žáhy či poruchou trávení? Zcela jistě se vám také uleví, protože jedlá soda neutralizuje žaludeční šťávy.
Alergie a studené příznaky
Tonikum má vliv na vyladění mnohých alergií a třeba i kopřivky. Buď zmizí nebo se alespoň zmírní. Skvěle působí též na zlepšení stavu při bolestech v krku, rýmě a kašli.
Mykózy nehtů
A skvěle si poradí i s mykózami! Jablečný ocet ničí přirozené prostředí, ve kterém se plísně množí, a proto je skvělou možností, jak s mykózou zatočit. Soda zas neutralizuje a čistí prostředí nehtového lůžka.
