Zdraví

V lepším případě by měl být krevní tlak každého z nás v normálu.

Dieta pro kardiaky a tlakaře. Tyto bylinkové čaje vám při ní pomohou

V lepším případě by měl být krevní tlak každého z nás v normálu. Ovšem problémem dneška je často nejen nízký krevní tlak (hypotenze), ale především ten vysoký (hypertenze). S těmito potížemi vám účinně pomůže zdravý životní styl a vhodně zvolená strava. Dieta pro kardiaky má svá pravidla a v každém případě ji podpoří i některé bylinky.
Tymiánový krém pomáhá na mnoho neduhů.

Domácí tymiánová mast podle našich babiček: funguje ještě lépe než rýmovník

Tymiánový krém je víceúčelový přírodní bylinný krém, který lze použít ke zklidnění dýchacích cest a k léčbě svalových křečí. Lze jej snadno vyrobit i doma a být tak vždy připraven na atak rýmy, zejména u nejmenších, kteří kapky do nosu obvykle snášejí mnohem hůře. Krém navíc dodává okamžitý pocit uvolnění a pročistí dýchací cesty. Zároveň zvyšuje příjemný hřejivý pocit na pokožce a celkovou pohodu.
Jak pomohou vaječné skořápky vašemu tělu?

Co udělá s vaším tělem, když denně sníte lžičku prášku z vaječných skořápek?

Co děláte s vaječnými skořápkami? Vyhazujete je? To je škoda. Vaječné skořápky jsou hlavě kalcium a troška proteinu. Neutrácejte za často předražené doplňky stravy s vápníkem a udělejte si vlastní prášek z vaječných skořápek. Je to nejen levný zdroj vápníku, ale také velmi efektivní. Jemně rozemletý prášek z vaječných skořápek můžete přidávat i do různých pokrmů.