stres

Po rozchodu se naše tělo i mysl mohu dostat do krize

Co udělá s lidským tělem rozchod? Jaké bylinky zmírní trápení

Určitě jsme se všichni ocitli nejednou v situaci, kdy jsme chtěli se vším praštit, ráno se nám nechtělo vstát, nic nás netěšilo, neměli jsme chuť k jídlu, na přátele, na nic. Nejraději bychom se někam schovali a přežili dobu, až zase bude lépe. Jednou z takto těžkých, mnohdy krizových situací je rozchod. Jak se s ním vyrovnat? Není třeba hned běžet k psychologovi, popřípadě si u psychiatra nechat napsat antidepresiva. Zkusme nejprve přírodní cestu.
Jednou ze základních vlastností heřmánku je jeho pozitivní vliv na náš mozek a stres neboli celkové zklidnění organismu

Heřmánkový čaj: Co udělá s tělem, když ho budete pít každý den

Heřmánkový čaj by se dal označit bez okolků za všelék. Je jedním z nejčastěji připravovaných bylinkových čajů, protože jeho účinky na naše zdraví jsou známé. Tento bylinkový čaj má ovocnou chuť podobnou jablku. A kromě toho, že je chutný, má řadu hodnotných a cenných léčebných vlastností. Co vše by se vylepšilo v našem těle, kdybychom heřmánkový čaj pili každý den?