Každý se s nadbytečnými kily vypořádává různě, jisté je, že jen změna jídelníčku nestačí. Obzvlášť trápí-li vás tukové polštáře na konkrétních partiích, které ne a ne shodit. Pokud potřebujete zhubnout nohy, držte se našich rad.
Přejedete rukou po narušeném dřevěném zábradlí a tříska je na světě. Lépe řečeno – v ruce. Občas je i umění ji v dlani najít. Znáte vychytávky, které vám s třískou pomohou? Nevěřili byste, co vše vám vyndání usnadní!
První jarní den už je dávno za námi, přibývá slunečných dnů, příroda se probouzí k novému životu a rostou i první bylinky. Které můžeme sbírat už nyní?
Drobná bílá kvítka rozesetá na trávnících, to je sedmikráska chudobka. Je sice malá svým vzrůstem, ukrývá však v sobě velkou sílu, která vám pomůže zlepšit zdraví.
