Itálie

Pergola obrostlá čínskou visterií

Pořiďte si vistárii. Nepotřebuje skoro nic a se zahradou udělá zázrak

Vistárie je rostlina, kterou si představuji na pergole ve Veroně, kde se na romantickém balkonku loučil Romeo s Julií. Má fantazie je bujná, protože tato nádherná popínavá rostlina nepochází z Itálie, ale Ameriky. Některé prameny uvádějí jako její domov východní Asii, kde je také velmi rozšířená, především v Číně, Korei a Japonsku. Její pěstování je navíc nesmírně nenáročné.
Nápoj ze zázvoru, česneku a citronu pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém

Zázvorový nápoj: Nejlepší čistič tepen sníží i krevní tlak. Vyrobí ho i dítě

Pročistit tepny a regulovat krevní tlak není nikdy na škodu. Lidé trpící dlouhodobě vysokým krevním tlakem mají také zhoršený stav cév, srdce i dalších orgánů. Tomu všemu se určitě rádi vyhneme. Naštěstí v přírodě se najde několik osvědčených pomocníků, kteří nám mohou naše zdraví vylepšit. Je to silná trojka: zázvor, česnek a citron!
Francouzky dietám ani sportu příliš neholdují, přesto jsou stále elegantní.

Jak hubnou ženy v jiných zemích: inspirace z Francie, Itálie a Japonska

Ne ve všech zemích ženy drží přísné diety, a přesto jsou šik. Zatímco já úspěšně hubnu s pomocí odborníků, při pohledu za hranice nestačím žasnout. Francouzky si dopřávají dobroty v podobě tučných sýrů, popíjejí denně víno a přitom nemají problém se svou váhou? Život si plnými doušky užívají také Italky. Ani ony se nemusí trápit  pohledem na neforemné postavy. A Japonky dokonce patří mezi nejštíhlejší a nejzdravější národy světa.