Itálie

Francouzky dietám ani sportu příliš neholdují, přesto jsou stále elegantní.

Jak hubnou ženy v jiných zemích: inspirace z Francie, Itálie a Japonska

Ne ve všech zemích ženy drží přísné diety, a přesto jsou šik. Zatímco já úspěšně hubnu s pomocí odborníků, při pohledu za hranice nestačím žasnout. Francouzky si dopřávají dobroty v podobě tučných sýrů, popíjejí denně víno a přitom nemají problém se svou váhou? Život si plnými doušky užívají také Italky. Ani ony se nemusí trápit  pohledem na neforemné postavy. A Japonky dokonce patří mezi nejštíhlejší a nejzdravější národy světa.
Pomocí techniky quiltu lze vyrábět nejrůznější bytové dekorace.

Patchwork pro začátečníky: Tipy na krásné vzory, které zvládne každý

Patchwork zdaleka není novodobou módní záležitostí. Tato technika spojování látek je stará přes 5 tisíc let. To, co se dříve považovalo ze nouzový produkt vzniklý sešíváním z kousků různých látek, se dnes cení jako mistrovská díla zručných švadlen. Díky ručnímu prošívání a pevnému spojování tří vrstev látky vznikají působivé quilty se zajímavými vzory, které slouží praktickým i dekoračním účelům.