Bez cholesterolu se neobejde ani jedna jediná buňka v lidském těle, proto není zcela na místě ho považovat pouze za špatný. Problémem je jeho vysoká hladina v krvi. Jak poznáte, že vaše hladina cholesterolu není v normě a měli byste s tím něco dělat?
Mrkev je velmi oblíbenou a také univerzální zeleninou. Její jemná chuť i vlastnosti jsou vhodné pro nejrůznější diety a tato oranžová zelenina bývá v nejrůznějších úpravách vhodná i po padesátce a pro osoby, které trpí na onemocnění trávicího traktu. Mrkev je zdravá a její konzumací můžete i zhubnout. Jak na mrkvovou dietu, aby byla bezpečná a účinná?
Jistě už jste slyšeli, že česnek je přírodní antibiotikum a velký pomocník, co se našeho zdraví a imunity týče. Možná jste ale nevěděli, že česnek je dobré dávat si na noc také pod polštář. Proč si ho tam syrový dávaly už naše babičky?
Trápí vás často bolestivé klouby? Pomůže vám arniková mast, jejíž účinky jsou ověřeny staletími a kterou si nemusíte pořizovat za spoustu peněz v obchodě. Vyrobte si raději svou vlastní domácí a nejlépe z vlastních bylinkových zdrojů.
